Od września do stycznia w naszej szkole odbył się cykl warsztatów skierowanych do uczniów klas maturalnych pt. „Ale masz psychę! Warsztaty samopoznania i rozwoju osobistego dla maturzystów”. Zajęcia poprowadzone zostały przez psychologów z Centrum Zdrowia Psychicznego Piaseczno.
Celem warsztatów było wsparcie uczniów w szczególnym dla nich momencie życia – czasie intensywnych przygotowań do egzaminu maturalnego oraz podejmowania ważnych decyzji dotyczących przyszłości. Podczas spotkań młodzież miała okazję poszerzyć swoją wiedzę na temat zdrowia psychicznego, lepiej poznać siebie oraz zdobyć praktyczne umiejętności pomocne w codziennym funkcjonowaniu.
W ramach projektu zrealizowano następujące moduły:
- Czym jest zdrowie psychiczne i gdzie szukać pomocy?
- Granice i asertywność
- Role w moim życiu
- Lęk i strach wobec matury oraz życiowych wyborów
Warsztaty miały formę interaktywną – uczniowie chętnie angażowali się w rozmowy, ćwiczenia oraz refleksje nad własnymi doświadczeniami. Prowadzące, pani Anna Łoboda oraz Zofia Dieniakowska, wykazały się ogromnym profesjonalizmem, empatią oraz umiejętnością nawiązywania kontaktu z młodzieżą. Ich otwartość, zaangażowanie i wysoki poziom merytoryczny sprawiły, że spotkania przebiegały w atmosferze bezpieczeństwa i wzajemnego zaufania.
Dziękujemy Psychologom z Centrum Zdrowia Psychicznego w Piasecznie za przeprowadzenie niezwykle wartościowych warsztatów, które z pewnością będą cennym wsparciem dla naszych maturzystów – nie tylko w kontekście egzaminów, ale również dalszego rozwoju osobistego.
Joanna Matysiak